Diario de trisha.mv, 15 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2020:
886 kcal Grasa: 19,02g | Prot: 96,69g | Carbh: 87,12g.   Desayuno: Evolution WP100 Natural, Kirkland Signature Yogurth Griego , Plátano, San Juan Claras de Huevo, Hershey's Cocoa 100% Natural, Avena 1 Hojuelas de Avena 100% Integral, Kirkland Signature Crema de Cacahuate. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Susalia Tortillas Delgaditas, Chile Poblano, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua Light, Lala Queso Oaxaca Light. Cena: Chedraui Totopos , Gamesa Galletas Marias. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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