Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2020
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2244 kcal
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Grasa: 78,83g | Prot: 83,99g | Carbh: 256,21g.
Desayuno: 水炊き, ご飯, カゴメ トマトジュース (200ml), ミツカン リンゴ酢, 日本製粉 アマニ油. Almuerzo: ゆで卵, 牛乳, バナナ, パスコ あらびきソーセージ. Cena: 日本酒, ファミリーマート 豚肉と野菜の味噌ちゃんこ鍋. Pasa Bocas / Otros: ファミリーマート プリン!?なチーズケーキ. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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