Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2020
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1495 kcal
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Grasa: 41,21g | Prot: 100,82g | Carbh: 191,07g.
Desayuno: Almendras, Santa Clara Leche Entera, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Kellogg's Zucaritas (30g), Fresas. Almuerzo: Champiñones, Pechuga de Pollo a la Plancha, Santa Clara Leche Entera. Cena: Tortillas de Maíz, Huevo, Isadora Frijoles Refritos Negros, Jitomate, Santa Clara Leche Entera. Pasa Bocas / Otros: Peras, Mandarinas, Pimientos Verdes, Manzana, Zanahoria. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de luisca1966
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