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이틀 입맛뚝 떨어져 먹은게없더니 저체중되버리네...오늘먹음바로올라갈무게긴하다만 갱년기초긴지 호르몬땜시미쳐버리겠네ㅠ
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1107 kcal
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Grasa: 13,20g | Prot: 42,34g | Carbh: 201,77g.
Almuerzo: 우동, 밤고구마, 계란 흰자, 토마토. Cena: 계란초밥, 새우초밥. Pasa Bocas / Otros: 식빵, 피코크 떡갈비. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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