Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2020
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107,7 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2799 kcal
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Grasa: 89,74g | Prot: 139,47g | Carbh: 340,69g.
Desayuno: Maribel Confettura Extra di Fragole, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Crownfield Fiocchi d'avena, Milbona Skyr Vaniglia, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Cannella. Almuerzo: Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Nonna Mia Gnocchi di Patate, Certossa Pan Bauletto Integrale, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato. Cena: Certossa Pan Bauletto Integrale, Salumeo Wurstel di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Lidl Noci del Brasile. más...
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369 kcal
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Ejercicio:
Allenamento petto e braccia - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de roberto_DIESEL
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