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lonniehuffman
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17 dic. 20
Diario de lonniehuffman, 17 dic. 20
Perfil de lonniehuffman
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It sure don't take much to put a dent in my buffer. 🙁
78,7 kg
Disminuído hasta ahora:
34,9 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 diciembre 2020:
1373 kcal
Grasa: 49,06g | Prot: 87,11g | Carbh: 146,25g.
Desayuno:
Blueberries, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk.
Almuerzo:
Del Monte Cut Green Beans (No Salt Added), Great Value Organic Lentils, Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Scallions or Spring Onions, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) .
Pasa Bocas / Otros:
Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Peter Pan Creamy Peanut Butter.
más...
Ganando 4,4 kg a la Semana
28 Seguidores
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Comentarios
You are doing great Lonnie just keep going be blessed🎉💪😊
17 dic. 20 por el miembro:
jenny3781
Mew day don’t look back. Keep moving forward and stay focused You got this ! You will get that buffer back quickly you always do. 😊🎉 stay safe & have a great rest of your week!
17 dic. 20 por el miembro:
damablack13
No worries, you are still rocking the blue line...
17 dic. 20 por el miembro:
John10251
Time to call GEICO Lonnie
17 dic. 20 por el miembro:
sk.17
Only 2 more weeks until 2021!
17 dic. 20 por el miembro:
bearnoggin
Look how well you have done!! What is a hiccup? No big deal! Tomorrow is another day, in case you didn’t know that. 😄🎄🎄🎄
17 dic. 20 por el miembro:
Shrewdness
I know that feeling... Our kind has to watch what we eat, and work out regularly to keep weight off!
17 dic. 20 por el miembro:
uglyhatemachine0
Your the master of pounding out dents though. It never takes u long even after a field trip with Jose 😂
18 dic. 20 por el miembro:
HeBrewZ
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