Diario de katiabecerrakon, 17 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2020
56,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2020:
1767 kcal Grasa: 63,83g | Prot: 126,90g | Carbh: 211,24g.   Desayuno: Queso Manchego, Hershey's Cocoa 100% Natural, Curry en Polvo, San Juan Claras de Huevo, Huevo, Naranjas. Almuerzo: Portales Queso Panela Untable, Salmón, Maille Dijonnaise, Aceitunas Verdes Rellenas, Aguacate, Alcaparras, Pickles, Betabel, Pimiento Rojo, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Combinado Primavera. Cena: Curry en Polvo, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Cocoa 100% Natural, Miel, Nescafé Clásico, San Marcos Leche Entera. más...
1688 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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