Diario de ErdbeerElfe, 18 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2020:
2119 kcal Grasa: 100,66g | Prot: 56,95g | Carbh: 241,16g.   Desayuno: Gurke (Geschält). Almuerzo: Parmesan (Gerieben), Strauchtomaten, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Edeka Salatmix Classic, Bolognese, Gut & Günstig Tagliatelle. Cena: Spaghetti Carbonara, Aldi Rote Paprika, Radieschen, Lätta Margarine, Büsch Weckmann mit Rosinen. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Chips Geriffelt Paprika, Ferrero Rocher. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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