Diario de katiabecerrakon, 18 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
56,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2020:
2383 kcal Grasa: 107,22g | Prot: 136,16g | Carbh: 281,60g.   Desayuno: San Marcos Leche Entera, Pan Dulce, Aguacate, Lechuga, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Pimiento Rojo, Jitomate, Queso Manchego, Curry en Polvo, San Juan Claras de Huevo, Huevo. Almuerzo: Portales Queso Panela Untable, Hígado, Maille Dijonnaise, Aceitunas Verdes Rellenas, Aguacate, Alcaparras, Pickles, Betabel, Pimiento Rojo, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Combinado Primavera, Naranjas. Pasa Bocas / Otros: Mister Natural Almendras Cubiertas con Chocolate, Plátano Frito, Carlos V Carlos V. más...
1413 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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