Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1864 kcal
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Grasa: 67,24g | Prot: 80,72g | Carbh: 235,32g.
Desayuno: Zwan Jamón de Pavo Virginia , Wonder Pan Integral 100%, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado. Almuerzo: Little Caesars Pizza, La Costeña Salsa Verde, Tamal. Cena: Little Caesars Pizza. más...
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2398 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de strangemiri
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