Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2013
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3037 kcal
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Grasa: 101,72g | Prot: 183,29g | Carbh: 336,55g.
Desayuno: Corn Flakes, Leche Desnatada con Calcio, Atún en Aceite (Enlatado), Huevo, Claras de Huevo, Pan de Molde sin Gluten. Almuerzo: Papa Asada, Pollo Asado, Leche Desnatada con Calcio, Salami Extra, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Pan de Molde sin Gluten. Cena: Jamón Serrano, Huevo, Claras de Huevo, Lomo de Cerdo, Pan de Molde sin Gluten, Arroz Blanco. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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