Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2020
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46,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2455 kcal
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Grasa: 101,53g | Prot: 142,71g | Carbh: 241,20g.
Desayuno: Whole Milk, Cooked Mushrooms, Fried Egg, Cooked Egg White, Coffee. Almuerzo: Chicken Curry, Trader Joe's Shredded Carrot Salad, Season's Choice Steamed Mixed Vegetables, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Dal. Cena: Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking), Noodles (Fat Added in Cooking), Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Fried Battered Fish, Vanilla, Lemon or Coffee Flavor Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Apples , Cheddar Cheese , Mercer Chocolate Wafers, Whole Milk, Coffee. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de urmilashrestha
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