Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2020
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1584 kcal
|
Grasa: 81,68g | Prot: 92,27g | Carbh: 127,23g.
Desayuno: Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун", Оливковое Масло, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Балтийский берег Масло Селедочное, Мандарины. Almuerzo: Мандарины, Белая Дача Салатный Микс, Главпродукт Говядина Тушёная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _perfect_
|