Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2020
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2012 kcal
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Grasa: 78,11g | Prot: 84,89g | Carbh: 253,05g.
Desayuno: Coffee, Milk (Nonfat) , 2% Fat Milk, Kellogg's Raisin Bran Crunch Original, Bananas , Strawberries. Almuerzo: Lime, Rosarita Refried Beans, Tostitos 100% White Corn Crispy Round Tortilla Chips, Pace Picante Medium Salsa, Lettuce, Enchilada with Beef and Cheese. Cena: Apple, Plain Cheeseburger on Bun, Carrots . Pasa Bocas / Otros: Great Value Turkey Pepperoni, Pumpkin Bread, Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese, Ritz Whole Wheat Crackers, Great Value Summer Sausage. más...
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1984 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Estudiar - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de SaltyKansan
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