Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3035 kcal
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Grasa: 100,42g | Prot: 179,63g | Carbh: 340,71g.
Desayuno: Lamb Shoulder Chop (Lean and Fat Eaten), Basmati Rice (Cooked). Almuerzo: Lamb Roast (Lean Only Eaten), Basmati Rice (Cooked), Sainsbury's Skimmed-Milk, Sugar. Cena: Bananas , Waitrose Essential Dark Choc Ices. más...
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40 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Apple Health - 23 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de suma-ya-c
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