Diario de irayoeywa53, 21 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
56 kg Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2020:
1797 kcal Grasa: 52,34g | Prot: 71,54g | Carbh: 278,98g.   Desayuno: Svetia Stevia, Clemente Jacques Catsup, Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar , Yoplait Yoghurt Natural, Global Premier Moras Azules Congeladas, Pechuga de Pollo, Aguacate, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra. Almuerzo: Member's Mark Jarabe Sabor Maple, Plátano, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Kellogg's Special K Original, Açai, Yoplait Yoghurt Natural, Plátano, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, PAM Pam, Zanahoria. Cena: Aguacate, Clara de Huevo, Okko Rice Cakes con Quinoa, Clemente Jacques Catsup. Pasa Bocas / Otros: Yoplait Yoghurt Natural, Okko Rice Cakes con Quinoa, Naranjas, Manzana. más...
138 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,6 kg a la Semana

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