Diario de buttercup30, 21 dic. 20

2 days in, and I can already see a difference.
163,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 95,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2020:
718 kcal Grasa: 19,41g | Prot: 67,69g | Carbh: 80,11g.   Desayuno: Optavia Raisin Oat Cinnamon Crisp Bar. Almuerzo: Optavia Roasted Garlic Creamy Smashed Potatoes. Cena: Cooked Celery, Onions , Okra , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Pork and Beef Sausage, Roma Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Optavia Chewy Chocolate Chip Cookie, Optavia Campfire S'mores Crisp Bar, Optavia Drizzled Chocolate Fudge Crisp Bar, Maxwell House Breakfast Blend, Revital U Smart Cocoa. más...
13 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,4 kg a la Semana


Comentarios 
2 days! Awesome! 
21 dic. 20 por el miembro: aintgotaname

     
 

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