Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1349 kcal
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Grasa: 52,84g | Prot: 56,28g | Carbh: 166,40g.
Desayuno: Pico de Gallo, Queso Fresco, Jamón de Pavo, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. Almuerzo: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Guacamole con Tomate y Pimientos de Chile, Sopa de Lentejas. Cena: Nutella Nutella, Bimbo Pan Tostado Integral. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Semi Descremada. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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