Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2013
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4349 kcal
|
Grasa: 120,85g | Prot: 308,53g | Carbh: 529,57g.
Desayuno: Up Your Mass, Egg Substitute, Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Egg, Steel Cut Oats, Bananas. Almuerzo: Large Butter Beans, Organic Tempeh - Soy, Stir Fry Vegetables, Quinoa (Cooked), Walnuts, Olive Oil. Cena: Tofurky Kielbasa, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Quest Chocolate Brownie Bar, Laura Scudder's All Natural Old Fashioned Smooth Peanut Butter, Flaxseed Seeds, Fish Oil Omega 3, 1% Lowfat Cottage Cheese, Nitro Tech Performance Series, Glycomaize, High Protein TVP (Textured Vegetable Protein), 100% Glutamine Powder. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jbheath
|