Diario de jaquie.rmz.rmz, 22 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2020
56,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2020:
966 kcal Grasa: 31,34g | Prot: 47,56g | Carbh: 138,07g.   Desayuno: Nescafé Clásico, Liconsa Leche Fortificada, Tortillas de Maíz, Brócoli, Zanahoria, Huevo, Aguacate. Cena: Galletas 3 Ingredientes, Nescafé Clásico. Pasa Bocas / Otros: Sal, Cilantro, Tortilla de Maíz, Salsa, Zanahoria, Brócoli, Zumo de Limón, Aguacate, Tomates, Pepino (Pelado), Chedraui Atún Aleta Amarilla en Agua, Mandarinas. más...
1447 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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