Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2020
|
50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2693 kcal
|
Grasa: 121,87g | Prot: 121,25g | Carbh: 282,72g.
Desayuno: Ёбатон Белковый Коктейль , Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Ашан Сухари из Хлеба, Mentos Ментос, Burger Heroes Чёрная Мамба, Макфа Макароны Отварные, Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Ёбатон Белковый Коктейль , Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Almuerzo: Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Cena: Невский Кондитер Волшебная Лампа, Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Пятерочка Сахар, Ашан Сыр Российский 50%. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Рот Фронт Карамель Лакомка Суперкакао, Вологодское Яйцо, Кокос, Рот Фронт Карамель Лакомка Суперкакао, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Ironman Protein Bar Vanilla, Рафинад, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Банан. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlyonushkaAlyonka
|