Diario de nath0385, 22 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2020
79 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2020:
1243 kcal Grasa: 50,10g | Prot: 78,67g | Carbh: 122,07g.   Desayuno: Lala Queso Chihuahua, Pan Europeo Pan de Salvado Integral, San Rafael Jamón de Pierna Real, Lala Leche Deslactosada Light, Splenda Endulzante sin Calorías, Espinacas, Naranjas, Pepino (con Cáscara). Almuerzo: Arroz a la Mexicana, Chamorro. Cena: Tía Rosa Cuernitos. Pasa Bocas / Otros: Picard Malvavisco con Chocolate , Granvita Granola 0% sin Azúcar, Danone Yoghurt Vitalinea Manzana. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana



     
 

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