Diario de roberto_DIESEL, 23 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2020
107,1 kg Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2020:
2774 kcal Grasa: 92,48g | Prot: 140,68g | Carbh: 343,45g.   Desayuno: Maribel Erdbeere Fragole, Cannella, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Milbona Skyr Vaniglia, Crownfield Fiocchi d'avena, PCD Burro di Arachidi. Almuerzo: Pane Integrale, Kania Dressing Erbette, Melanzana, Peperoni, Lidl Fettine di Lonza di Suino. Cena: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Italiamo Amatriciana, Italiamo Girasoli Radicchio e Speck. Pasa Bocas / Otros: Lidl Noci del Brasile, Arance, Banana, Crownfield Choco Rice Bar. más...
164 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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