Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2020
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103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1509 kcal
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Grasa: 85,28g | Prot: 97,50g | Carbh: 89,76g.
Desayuno: Woolworths Gammon, Scrambled Egg , Clover Full Cream Fresh Milk, Kellogg's All Bran Flakes. Almuerzo: Clover Full Cream Fresh Milk, Single Cream, Blackberries , Chicken Breast Meat and Skin , Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Woolworths Gammon. Pasa Bocas / Otros: Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Woolworths Pickled Onion, Cheddar Cheese , Woolworths Canola Oil, Woolworths Baby Marrows, Woolworths Gammon, Bakers Salticrax, Lindt Milk Chocolate Truffle Ball, Woolworths Mini Fruit Mince Pies , Apricots . más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jespes26
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