Diario de Leni Liu Cing Link, 27 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2020
64,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2020:
1010 kcal Grasa: 35,41g | Prot: 29,53g | Carbh: 145,26g.   Desayuno: Bimoli Minyak Goreng, Kecap Asin (Kedelai), Nasi Putih, Alpukat, Tahu, Telur Rebus Lunak, MISUA SAU TAO MISOA . Almuerzo: Adem Sari Ching Ku (320ml), Bengkoang, Wortel, Bakwan, Nasi Putih. Cena: Yogurt Polos, Lontong, Jamur Dimasak. Pasa Bocas / Otros: Bimoli Minyak Goreng, Kubis, Kecap Asin (Kedelai), Nasi Putih. más...
1571 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Leni Liu Cing Link


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.