Diario de serin.iner, 27 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2020
103,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 28,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2020:
1263 kcal Grasa: 44,96g | Prot: 112,39g | Carbh: 101,90g.   Desayuno: Pico de Gallo, Nopales, Chamorro. Almuerzo: SOS Arroz Integral (Cocido), Isadora Frijoles Enteros Claros, Carnitas, Azúcar, Araceli Leche Deslactosada, Spartan Proteína Hidrolizada. Cena: Araceli Leche Deslactosada, Spartan Proteína Hidrolizada, Mollejas de Pollo, Azúcar, Rifel Pan Multigrano. Pasa Bocas / Otros: Trufas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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