Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1179 kcal
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Grasa: 48,31g | Prot: 118,05g | Carbh: 63,77g.
Desayuno: キッコーマン 無調整豆乳, バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. Almuerzo: キャロットラペ, 焼きカレイ, 焼き鮭, オーマイ 舞茸となすの香味醤油. Cena: 減塩醤油, ごま油, 塩, ブリの刺身. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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