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So, ab heute wird wieder getracked
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1638 kcal
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Grasa: 50,23g | Prot: 59,92g | Carbh: 225,67g.
Desayuno: Marmeladen und Eingemachtes, Butter, Lidl Vollkorntoast (37,5g). Almuerzo: Rapsöl, Kühne Sauerkraut mit Schwarzwälder Schinken, Bürger Schupfnudeln. Cena: Radieschen, Netto Snack-Gurken, Aoste Stickado Classique, Lätta Halbfettmargarine, Laugenstange, Rapsöl, Kühne Sauerkraut mit Schwarzwälder Schinken , Bürger Schupfnudeln. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ErdbeerElfe
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