Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2020
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
952 kcal
|
Grasa: 45,78g | Prot: 41,62g | Carbh: 95,39g.
Desayuno: Manzana, Lignaform Tostadas de Tomate, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Pastel de Limón, Mayonesa, Huevo, Patata. Cena: Grefusa Pipas Tijuana. más...
|
|
1509 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de proiliberis
|