Diario de Leni Liu Cing Link, 29 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2020
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2020:
1152 kcal Grasa: 37,91g | Prot: 22,83g | Carbh: 187,17g.   Desayuno: Kue Semprong, Melon, Adem Sari Adem Sari Herbal Lemon, Lontong Sayur. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Kubis, Telur, Saus Tomat, Lontong Sayur, Bakwan. Cena: Milo Milo Cube, Madu, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Melon, Kue Semprong. Pasa Bocas / Otros: Bimoli Minyak Goreng, Kecap Asin (Kedelai), Sayuran Rebus (tanpa Daging), Kwetiau, Nasi Putih, Melon. más...
1591 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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