Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1217 kcal
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Grasa: 57,77g | Prot: 37,84g | Carbh: 145,65g.
Desayuno: Licuado de Banana. Almuerzo: Crema de Cacahuate, Okko Galletas de Arroz Integrales. Cena: Crema de Champiñones (Enlatada, Condensada), Quesadilla, Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Toronja (Rosa y Rojo). más...
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1905 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 30 minutos, abdomen y glúteos - 35 minutos, Google Fit - 22 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de maiimaiiohlala
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