Diario de BloodyIRose93, 29 dic. 20

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Nach praktisch 2 Wochen "ich esse was ich will um die Geiertage rum" n akzeptables Fazit. Bin zufrieden! Jez nochmal Silvester und danach wieder fleißig weiter.

106 kg Disminuído hasta ahora: 19 kg. Aún para ir: 16 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2020:

1609 kcal

Grasa: 83,80g | Prot: 62,49g | Carbh: 151,51g. Desayuno: Lidl Buttertoast, OceanSea Räucherlachs, Rjaba Salatmayonnaise Klassitscheskij Provansal, REWE 4 Krusti Brötchen. Almuerzo: Lidl Buttertoast, Milbona Saure Sahne, Lecso. Cena: Rjaba Salatmayonnaise Klassitscheskij Provansal, Güldenhof Geflügel-Filetroulade, Milram Käse Des Jahres Geräucherte Paprika, Lidl Buttertoast. más...