Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2020
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1566 kcal
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Grasa: 74,18g | Prot: 78,18g | Carbh: 156,21g.
Desayuno: キッコーマン 無調整豆乳, 冷凍ブルーベリー, カルビー グラノーラ プロテインin, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール. Almuerzo: 柿, 業務スーパー つみれ（いかねぎ）, ヒガシマル 白だし, キューピー キューピーライト, きゅうり, エビ, ほっともっと 豚汁. Cena: ポテトチップス, ごま油, ごぼう, キャロットラペ, セロリ, だいこん, こんにゃく, タカノフーズ 納豆. Pasa Bocas / Otros: バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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