Diario de Leni Liu Cing Link, 30 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2020
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2020:
706 kcal Grasa: 26,63g | Prot: 16,77g | Carbh: 103,21g.   Desayuno: Saus Tomat, Bimoli Minyak Goreng, Kecap Asin (Kedelai), Sayuran Rebus (tanpa Daging), Kwetiau, Nasi Putih. Almuerzo: Susu Kedelai, Madu, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Cena: Milo Milo Cube, Bimoli Minyak Goreng, Pangsit Polos, Saus Tomat, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Bimoli Minyak Goreng, Saus Tomat, Kecap Asin (Kedelai), Petai, Kubis, Nasi Putih. más...
1591 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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