Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2020
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1569 kcal
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Grasa: 30,04g | Prot: 96,87g | Carbh: 239,96g.
Desayuno: Santa Clara Leche Entera, Kellogg's Zucaritas (30g), Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Fresas, Metco Azucar BC. Almuerzo: Champiñones, Pechuga de Pollo a la Plancha, Metco Azucar BC, Santa Clara Leche Entera. Cena: Metco Azucar BC, Santa Clara Leche Entera, Tortillas de Maíz, Huevo, Jitomate, Isadora Frijoles Refritos Negros. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Peras, Metco Azucar BC, Santa Clara Leche Entera, Zanahoria, Pimientos Verdes, Mandarinas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de luisca1966
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