Diario de peeperjj, 31 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2020
55,8 kg Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2020:
2089 kcal Grasa: 110,89g | Prot: 103,00g | Carbh: 207,49g.   Almuerzo: Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Lay's Wavy Original Potato Chips, New Braunfels Smokehouse Sliced Smoked Turkey. Cena: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Daisy Light Sour Cream, Marketside Decadent Oatmeal Raisin Cookie, Fritos Scoops! Corn Chips (Family Size), Keebler Scooby-Doo Baked Cinnamon Graham Cracker Sticks, Kraft Velveeta Cheese, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) , Rotel Original Diced Tomatoes & Green Chilies, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Philadelphia Original Cream Cheese, Ortega Diced Green Chiles, Daisy Light Sour Cream, Philadelphia Original Cream Cheese, Great Value Confectioners Powdered Sugar, Libby's 100% Pure Pumpkin. más...
1625 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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