Diario de katiabecerrakon, 31 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2020
56 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2020:
2834 kcal Grasa: 104,07g | Prot: 117,79g | Carbh: 297,83g.   Desayuno: San Marcos Leche Entera, San Marcos Leche Entera, Bionda Requeson, Cerezas, Naranjas, Libanius Jocoque Seco Natural , Aceitunas Verdes Rellenas, Apio, Jitomate, Lechuga, Queso Feta, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal. Cena: Vino Tinto de Mesa, Queso Manchego, Kraft Queso Parmesano Rallado, Tangamanga Jamón Serrano, Bohemia Cerveza, Costco Bolillo, Ponche de Frutas (Concentrado Congelado, con Agua), Ensalada de Macarrones o Pasta, Romeritos, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. más...
1412 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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