Diario de katiabecerrakon, 28 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2020:
1765 kcal Grasa: 62,17g | Prot: 110,12g | Carbh: 203,58g.   Desayuno: Pan Dulce, San Marcos Leche Entera, Jitomate, Lechuga, Président Queso Feta Desmoronado , Huevo, Naranjas. Almuerzo: Libanius Jocoque Seco Natural, Salmón, Maille Dijonnaise, Aceitunas Verdes Rellenas, Betabel, Pimiento Rojo, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Combinado Primavera. Cena: Bionda Requesón, Cerezas, Hershey's Cocoa 100% Natural, San Marcos Leche Entera. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Clásico, San Marcos Leche Entera. más...
1412 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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