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😱un mes más y a recortar calorías 😁
(Enero... ya termina 😫)
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1656 kcal
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Grasa: 82,35g | Prot: 143,76g | Carbh: 76,14g.
Desayuno: Mole, Mayonesa, Huevo, Frijoles Cocidos, Bolillo. Almuerzo: Huevo, Avena, Camote. Cena: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Pasa Bocas / Otros: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Puchurri
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