Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2021
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3706 kcal
|
Grasa: 174,44g | Prot: 183,47g | Carbh: 377,41g.
Desayuno: Апельсин, Грецкие Орехи, Яблоко, Полоцкие Хлебцы Хлебцы, Мясо по-Французски, Селедка под Шубой. Almuerzo: Полоцкие Хлебцы Хлебцы, Lucky Days Шоколад, Авокадо Авокадо, Чеснок, Груша, Банан, Овсяная Каша на Молоке, Киви, Замороженная Вишня, Творог 5%. Cena: Жареное Яйцо, Замороженная Вишня, Квашеная Капуста, Приготовленная Морковь, Запеченный Картофель, Хек Отварной. Pasa Bocas / Otros: Хурма, Яблоко, Яблоко, Очищенные Семена Подсолнечника, Lucky Days Шоколад. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Антон Бортник
|