Diario de lonniehuffman, 02 ene. 21

Perfil de lonniehuffman | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

😩 Gosh!

82,2 kg Disminuído hasta ahora: 31,5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2021:

1393 kcal

Grasa: 49,56g | Prot: 88,11g | Carbh: 146,75g. Desayuno: Blueberries, Great Value 2% Reduced Fat Milk, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal. Almuerzo: Del Monte Cut Green Beans (No Salt Added), Great Value Organic Lentils, Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Scallions or Spring Onions, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Peter Pan Creamy Peanut Butter. más...

Ganando 8,9 kg a la Semana