Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2021
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1516 kcal
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Grasa: 39,71g | Prot: 90,24g | Carbh: 210,46g.
Desayuno: La Costeña Frijoles Ranch, San Juan Claras de Huevo, Tortilla de Maíz. Almuerzo: Tacos de Canasta, Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro), La Huerta Guarnición de Verduras, Arroz Blanco. Cena: Pan de Queso, Doña Tota Gordita de Maiz. Pasa Bocas / Otros: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Fresas, Nescafé Decaf sin Cafeína, Svetia Endulzante sin Calorías, AdeS Leche de Soya. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angel Hdz 16
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