Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2021
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2053 kcal
|
Grasa: 52,92g | Prot: 96,14g | Carbh: 293,17g.
Desayuno: Nocilla Crema de Cacao, Hacendado Leche Desnatada + Proteinas, Cola Cao Cola Cao Original, Pan Blanco. Almuerzo: Hacendado Almendra Natural, Orlando Tomate Frito, Mis Picos, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Arroz Basmati. Cena: Carrefour Pan de Molde sin Corteza, DIA Queso Fundido en Lonchas, Carrefour Atún Claro en Aceite de Oliva, Aceite de Oliva, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Chocokrispies, Kellogg's Special K Chocolate Negro, Hacendado Leche Desnatada + Proteinas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lachean
|