Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
|
101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1878 kcal
|
Grasa: 72,30g | Prot: 124,82g | Carbh: 179,38g.
Desayuno: Nutella Hazelnut Spread, Honeymaid Graham Crackers. Almuerzo: Pillsbury Grands! Buttermilk Biscuits, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat) . Cena: 2% Fat Milk, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Costco Rotisserie Chicken, Pictsweet Vegetables For Roasting Red Potatoes & Onions. Pasa Bocas / Otros: Earthbound Farm Organic Carrots, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake. más...
|
|
67 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Fitbit - 23 horas y 50 minutos. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|