Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2021
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1588 kcal
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Grasa: 73,42g | Prot: 85,66g | Carbh: 148,80g.
Desayuno: 水. Almuerzo: セブンイレブン トマトのはちみつレモンマリネ, イトーヨーカドー 海鮮バラちらし, ファミリーマート 豚ハラミと鶏ふりそでの直火焼き. Cena: ラタトゥイユ, 大根, アボカド, ファミリーマート スモークサーモン, 薄い生地の肉入りピザ. Pasa Bocas / Otros: メグミルク すっきりCa鉄, バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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