Diario de jmb3450, 05 ene. 21

Back again, not being accountable does me no good. New year, new goals, first and most important one is to get back in the habit of logging all my food.
103,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 17,3 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2021:
1517 kcal Grasa: 74,17g | Prot: 75,01g | Carbh: 81,42g.   Desayuno: Great Value Half & Half, Coffee. Almuerzo: Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Sour Cream, Cucumber (with Peel), Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. Cena: Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Half and Half Cream, Coffee, Member's Mark Canned Chicken Breast Meat, T. Marzetti Light Chunky Blue Cheese Dressing, BelGioioso Salad Blend Cheese, Fresh Express Iceberg Garden Salad. Pasa Bocas / Otros: GT's Organic Raw Kombucha (Bottle), Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding, Member's Mark Whole Almonds, Merlot Wine. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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Comentarios 
Glad to see you're back! 
05 ene. 21 por el miembro: Sugar Waffle

     
 

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