Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2213 kcal
|
Grasa: 136,10g | Prot: 152,86g | Carbh: 98,50g.
Desayuno: Русская Картошка Чипсы, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком. Almuerzo: Салат из сельдерея, Форель запечённая. Cena: Хохланд Творожный Сыр, Форель Слабосоленая, Ржаные Хлебцы, Корейка свиная запечённая. Pasa Bocas / Otros: Обычные Блины, Мандарины, Корейка свиная запечённая, Пискаревский Кефир 2,5%, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1967Светлана
|