Diario de g_ortegam, 06 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
108,0 kg Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.    Aún para ir: 26,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2021:
1764 kcal Grasa: 151,78g | Prot: 69,71g | Carbh: 29,38g.   Desayuno: Clover Sonoma Heavy Whipping Cream. Almuerzo: Kroger Coconut Oil, Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Green String Beans. Cena: Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Simple Truth Roasted Almonds with Sea Salt, Mission Avocado. Pasa Bocas / Otros: Hormel Pepperoni Stix (1 oz), Litehouse Foods Caesar Caesar Dressing & Dip, Kroger Finely Shredded Parmesan Cheese, Kroger Hearts of Romaine Lettuce. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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