Diario de Leni Liu Cing Link, 07 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2021:
996 kcal Grasa: 46,51g | Prot: 39,47g | Carbh: 115,64g.   Desayuno: Kerupuk Makanan Ringan, Jeruk Nipis, Pecel, Karedok, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Buah Naga. Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Tomat Merah, Terung, Pecel, Karedok. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Terung Dimasak, Mie, Telur. Pasa Bocas / Otros: Adem Sari Adem Sari Herbal Lemon. más...
1579 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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