Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2013
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4279 kcal
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Grasa: 122,54g | Prot: 306,59g | Carbh: 510,32g.
Desayuno: Laura Scudder's All Natural Old Fashioned Smooth Peanut Butter, Dried Prune, MHP Up Your Mass, Nulaid Egg Substitute, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Sprouts Farmers Market Steel Cut Oats, Egg. Almuerzo: S&W Kidney Beans (50% Less Sodium), Lightlife Foods Organic Tempeh - Soy, Barley (Cooked), Olive Oil, Walnuts, Broccoli. Cena: Broccoli, Morningstar Farms Veggie Grillers Original. Pasa Bocas / Otros: MusclePharm Assault - Fruit Punch, Optimum Nutrition Glycomaize, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Lucerne 1% Lowfat Cottage Cheese, Flaxseed Seeds, MuscleTech Nitro Tech Performance Series, Body Fortress 100% Glutamine Powder. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jbheath
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